War zum dritten mal beim Olympischen Triathlon dabei.
Ich fühlte mich eigentlich noch nicht so richtig erholt.
Das 24-Stunden Rennen von Le Mans steckte mir noch in den Knochen
Das Schwimmen lief besser als erwartet und ich schaffte
es meine Zeit vom Vorjahr um 34 Sekunden zu verbessern.
In der ersten Wechselzone hatte ich Probleme beim anziehen meiner Radschuhe.
Meine Wade wollte dauernd verkrampfen, aber ich schaffte es trotzdem in meine Schuhe
und auch hier verbesserte ich mich um 33 Sekunden gegenüber dem Vorjahr.
Auf der Radstrecke war es etwas windig.
Daher schaffte ich es leider nicht mich zu verbessern.
Leider hatte ich mich hier um um 3:06 Minuten verschlechtert.
In der zweiten Wechselzone habe ich mich im Gang geirrt
und musste erst mal etwas länger nach meinen Beutel suchen.
Dadurch verlor ich auch noch mal 48 Sekunden.
Nun ging es auf die Laufstrecke.
Es war mittlerweile ziemlich warm und mir schmerzten meine Beine.
Nach zwei Kilometern nahm ich Tempo raus da ich Seitenstechen und Bauchschmerzen bekam.
Die Temperaturen machten mir stark zu schaffen und ich musste mehr trinken als sonst.
Auf den letzten Kilometern erhöhte ich wieder das Tempo und schaffte es sogar
meine Bestzeit vom letztem Jahr um 1:25 Minute zu verbessern.
Aber alles in allem schaffte ich es leider nicht meine Zeit vom letzten Jahr zu schlagen
und war um 1:21 Minute langsamer als letztes Jahr.
Für mich war es trotzdem eine Top-Leistung bei dem heutigen Bedingungen.
Aber jetzt brauchte ich erst mal eine Pause.
Mal schauen ob ich nächstes Jahr mal erholt an den Start gehe werde und wie ich mich dann verbessere.